ご心配頂いて…。

ノロノロ台風が過ぎ台風

今日は風は強かったものの

朝から良いお天気になり

喜んでおりましたほっほっ

昨日は、珍しく

私たちの住む堺、

そして堺周辺の地域でも

避難勧告が発令されたりと

動揺が大きかったです汗

しかし、幸い

この辺りは何事もなく大丈夫でしたほっほっ

滋賀の友人などは

『大阪!!!』と聞けば

全てひっくるめて

私が住んでいるところ家

と思うらしく

心配のメールラインをくれました感謝

『大阪』と言っても広いからね〜あせ

と言いながらも、

心配してくれて有難く、

感謝の気持ちです感謝ハート

 

今日もお稽古が続き

生徒さんがたくさんお見えになります♪

お三絃を抱えて

お越しくださる方もおられますので

とにかく台風が

無事に過ぎてくれて良かったちゅん

ですが、2人目Eちゃんのレッスン中♪

何だか外が真っ暗になっているような…雨

お教室から

外は見えないのですが

雨が、窓を叩きつけているような音が…雨

堺では、3時頃かな?

ゲリラ豪雨だったようです雨

1番目のМさんは、

お帰りの際

大丈夫でしたでしょうか…

心配でした涙

 

今日も夜まで続きます♪

Yさんは『花の歌』のお三絃を♪

Sちゃんは『桜・七変化桜』の2箏を…♪

それぞれ頑張りましたピース

 

お稽古が終わってからは

頑張ってウォーキング歩くにも

出かけましたよピース

今のところ

昨日の台風で中止にした以外は

続いております力こぶ

 

そして帰ってきてから

Eちゃんに頂いたクッキークッキー

開けさせて頂くと

「あらっ嬉しいハート

なんて可愛らしいのでしょう感謝ハート

 

頂くには勇気がいりますヤッタvびっくり

ありがとうリラックマぴのこ:)

 

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ことのね / お筝 / CM(0) / TB(0)
台風、大丈夫でしょうか

今日のお昼間は、

台風の影響台風

さほど感じられませんでしたが

夕方頃から

雨・風ともに強くなり

ちょっと近所に用事があり

出かけたら

ずぶ濡れになりました雨

甘く考えていたので

普通にパンプスで出かけたところ

靴の中はジュクジュク雨雨

どうしてレインシューズを

履いて出なかったかな〜ぐすんぐすんショボン

と後悔…あせ

 

皆様、大丈夫でしょうかはてな

特に富田林方面や、

浜寺、和泉市方面の皆様、

心配しております心配

堺の町中は、比較的大丈夫なのかな〜

と思っておりますが

大和川の近くにお住いの皆様も

ちょっと気になります。

淀メンバーは、各地に散らばっておりますから。

と、今 ブログを打っておりますとパソコン

外では

「堺市に出ていた暴風警報は

解除されました」

と、放送が流れておりますスピーカー

今しばらくは

この強風も続くとは思いますが

次第に収まってくるのでしょうクローバー

 

そんな台風の今日、

生徒さんは普段通り

お稽古に通ってくださいました♪

午前中、お昼間は

比較的穏やかな雨でしたので雨

良かったですニコッ

 

本日、午前中1番のYさんclearheart

4月よりお稽古に通い始めてくださり

今日からは、小曲集を一旦置いて

『花かげ変奏曲桜』に入りました感謝

「ようやく『五』と『七』の絃が

少しずつ分かってきましたニコッ矢印

と、嬉しい言葉を聞くことが出来ました嬉しい

そんなYさんのお稽古中、

ふと横を見ますと

ぐちゃぐちゃぐちゃと、何やら黒いものが…びっくりびっくりびっくり

「Yさん!! ちゃんとたたみなさいよ〜ガーンネコ泣き

と、思わず発してしまいました(;^ω^)

カーディガンが、無造作に置かれていましたふふふふふふ

 

その後には、NさんとМさんが続き…きらきら

そしてKさんも

お稽古にお越しくださいましたハート

Nさんは、初めて地域会館を訪れるKさんに

道案内をし、

ここまで送ってきてくださいましたの感謝ありがとう

 

Kさん、

『桜・七変化桜』を

一生懸命頑張ってくださいます♪

しかし、思うように弾けないところも

おありのようで

「恐怖を感じます怖い怖い」と

いつもの明るさで

お話くださいましたふふふふふふ

こちらのお3人様が揃われると

超ーっ賑やかでしたあせあせあせ

 

『桜桜』絶対にみんなで頑張りましょうね頑張る

 

今夜は雨・風がひどいので

ウォーキングは中止しました残念

 

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ことのね / お筝 / CM(0) / TB(0)
今日で20日目

7月中旬から

ウォーキングを始めた私歩く

コースも決めて

始めた頃は

40分くらいの時間でしたが

今ではきっちり30分時計

そもそも、そんなにも

長時間歩かなくても良いんですってうんうん

 

 

20分間歩き続けることで、

糖代謝から脂肪の燃焼へ切り替わるので、

痩せることが目的なら

最低20分以上は歩くことを心がけましょう。
また大きく効果を得たいからと言って

何時間も歩き続けることは、

筋肉痛や炎症の原因になるほか、

食欲が増すのでかえってよくありません。
無理をして長距離を歩くのではなく、

一日30分程度のウォーキングを、

無理なく続けることが大切です。

焦らず長い目で見て取り組みましょう

     『ネットにて検索』

 

きっちり30分を

早歩きでウォーキング歩く

すると書かれてあるように

20分ほどで

汗が出てまいりますあせ

あきっぽいわたしですので

いつまで続くか分かりませんが

とにかく体重を落としたいので体重計

頑張ってみます力こぶ

最近、足に負担がかかっているのが

とてもよく分かるので汗

筋力もつけたいと思います力こぶ

 

台風が接近するようですので

明日のお天気が心配ですね台風

 

 

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四十肩かも(@_@)

少〜し前から、

左肩?腕?が痛いな〜肩

と思っておりましたが

今日、朝起きると

痛みが増してる肩

左腕が上がらない困る

おまけにドアを開けようとしたり

物を持ち上げようとして

力を入れると痛い困る痛い

何かしたかな〜あれ?あれ?

と考えておりましたが

ひょっとしたらこれって四十肩あれ?あれ?

今以上 ひどくならなければ良いのですがあせ

 

木曜日の淀メンバーですちゅんきらきら

 

私の座布団を

Fさんが手作りしてくださり針

新しくなりました感謝ハート

5月のステージ以来

ドラムセットを出していなかったので

組み立て方を忘れちゃったかなはてな

 

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母とお出かけ

今日は母と大阪のクリニックへ病院

ちょっと訳ありで

私の治療はてなですちゅん

病気ではございませんので

くれぐれもご心配なく〜ぺこり

 

その後は、せっかくですので

大阪でご飯を頂き

ブラブラお買い物も…感謝

何だか今日の撮影は

斜めっています汗汗

こんなはずではなかったのに…ごめん

時の広場は夏仕様でしたうちわ

素敵なセットひまわりがありましたので

イイのか分からないけれど

2人でワイワイ言いながら

勝手に撮影あせ

 

母お気に入りの中華料理店ラーメン

私たちはここへ来ると

必ず決まった品を注文します感謝

れれれあれ?あれ?

2人なのに、アルコールが3杯あります…酒

 

夜遅くの帰宅夜になりましたが

堺に着きますと

雨が降った形跡が…雨

お陰で、少〜し涼しかったですちゅん

 

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明石からのお客様(^^♪

今日、公民館に向かって

歩いておりますと歩く

あまりにも空がきれいでしたので

思わずカメラを取り出し…カメラ

 

まるで絵の具で描いたような

空と雲空

日中は、外に出ておりますと

少し息苦しくなるくらいの気温で、

カンカン照り太陽

とっても暑い日が続いております夏

 

そのような中、

今日は明石より、5名のお客様が

私たちの住む堺まで

お越しくださいました車ダッシュ

来月9日(土)に

演奏させて頂く

明石でのステージの打ち合わせに

遥々お運びくださったのです感謝矢印

こちらのお方が

連合会の会長をされておられるО様きらきら

尺八のT先生とは

とにかく長〜いお付き合いと言うことで

この度もT先生を介してのご縁で

演奏の依頼を頂戴しましたぺこりハート

 

そこで、当日演奏する曲の中から

『五丈原』を

一度お聴き頂きました♪矢印

とても大きなステージきらきらですので

淀の会会員一同、

一生懸命に頑張り力こぶ

何と致しましても

成功に収めたいと思いますうんうん

 

本日お越しくださいました

とっても素敵な皆様と一緒に…きらきらきらきらきらきら

 

来月はどうぞ宜しくお願い致しますちゅんハート

 

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明日はお客様が(*^-^*)

明日は、遥々明石より

お客様がお越しになられます車

T先生を介して演奏のお話を頂いてから

まだまだ先のことと思っておりましたが

もう来月のことですものねびっくり

『9月9日(土)矢印

淀の会有志17名と尺八諸師5名、

貸し切りバスバス

明石まで演奏に出かけますおー

その打合せなどに

明日、ご遠方を

お越しくださるのですよ感謝きらきら

そして、当日演奏させて頂く『五丈原馬』を

お聴き頂きますうんうん

リハーサルなしの演奏ですので

わたくしのシンバルもちょっと心配…あせですが

みんなの演奏、

喜んで頂けるといいですね感謝

 

どうぞお気をつけてお越しくださいませぺこり

 

先週の『白樺の林にて♪

職格者以外の方も

演奏会の曲以外に

頑張ってお勉強くださっていますね拍手

この曲、明日も入っていたような…ちゅん

 

一日が終わり

メンバーが、ホッほっほっとするひと時ですハート

先にお帰りになられたNさんより

皆様に差し入れ〜っわーいわーい

Nさん、ご馳走さまでしたわーい

 

淀の会の新しいメンバーさんも

ブログをご覧頂いて

有難うございます感謝ぴのこ:)

是非是非、ランクングに

応援くださいませ↓

 

ポチッマウスと一回

クリック頂けると嬉しいですよろしくよろしくよろしくハート

 

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ことのね / お筝 / CM(0) / TB(0)
女の子用(^◇^)

こちら↓一体何だと思われますかはてな

きれいな色柄でしょ感謝ハート

 

実は…、尺八の師匠が

手作りの『つゆきり笛

をくださいました嬉しいハート

 

感激です涙ハート

手作り矢印と言うことに

もちろん感激し

驚いておりますが

それほどまでに

思ってくださっているということに

感激きらきらと言うか

感動きらきらと言うか…

とても嬉しいですちゅんきらきら

きっと女の子用(女の子てか…汗

なのですね花

先生、有難うございます感謝ハート

大切にさせて頂きますちゅんきらきら

 

さて今日から8月です夏

今年も半分をとっくに越えてしまい

残り5ヶ月びっくり汗

信じられない早さですエリザベス

 

9月の明石ボランティアに関しての計画や

11月芸能百華のプログラム原稿鉛筆

締め切りなど

いろいろやらなくてはならないことがあり

自分の稽古もままならず…あせ

焦ってばかりです汗

 

そんな時には…

皆様からの笑顔を頂戴し

リラックスします感謝

 

皆の顔を思い出すだけで

ほっこりほっこりしますきらきら

 

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ことのね / プライベート / CM(0) / TB(0)
一足お先に(^^♪

今日もとにかく

蒸し暑い一日でした暑い暑い

梅雨が明けてから

「カラっ太陽」とした日が

全くないような気がします汗暑いフゥ

そんな中ですが

今日は、滋賀のお稽古に出かけてきました電車

 

午後からは

琴屋のFさんがお越しくださり

生徒さんと孫弟子さんの

合計3面の絃締めをして頂きました琴

こっそり背後から

写真を写そうと思っていたのですが

すっかり忘れていましたあせ

 

さて滋賀の生徒さんには

本部の皆様よりも

一足先に『桜・七変化桜』の楽譜を

お渡しさせて頂きました感謝

お部屋の机に、並べておりますと

「あっ目ハート

と、Оさんが見つけて

ニコニコしてくださっていましたニコニコ

 

皆様のお写真も撮ろうと思いながら

すっかり忘れており汗

最後の時間のNさんに

モデルになって頂きました感謝きらきら

 

そんなNさんが

とても面白いメガネケースメガネをお持ちでしたので

これまた、ちょっとお借りして…感謝

椅子の上に置いてありましたので

「何、これ?」とお尋ねしたところ

バナナのメガネケースでしたのバナナ

「中も面白いんですよ〜ふふふふふふ

と言って、開けて見せてくださいましたびっくり矢印

 

いろいろハイカラな品があるのですね〜エリザベスハート

 

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淀の会の一員として

せっかくの休日、

またこの暑さの中

午前中よりご参加くださいました皆様きらきら

本当に有難うございました感謝感謝

何か事ある時には

たくさんの会員の皆様が団結し

ご協力くださり

感謝申し上げますぺこり

淀の会だけでも、

18名ほどの参加があり

僅かな時間の為に

ご遠方よりお越しくださいましたり、

仕事へのご出勤前に

お越しくださったり

とくに、職格者の方は、

その自覚をお持ちくださり

有難いことでございますぺこりきらきら

 

説明会後は、

宗家先生が

昼食をご馳走くださいましたきゃvネコ

それぞれにご用事がおありですので

参加者皆様での食事はかないませんでしたが

可能な方で、移動致しましたサイゼリヤ

 

 

『桜・七変化桜』発刊にあたり

お祝いの言葉をかけてくださり

嬉しかったです感謝ハート

有難うございますちゅんハート

 

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